别让“假紫菜”蒙蔽双眼!安全可食用紫菜挑选攻略

别让“假紫菜”蒙蔽双眼!安全可食用紫菜挑选攻略

包装上的文字游戏才叫精彩:什么"深海养殖"其实是近海围网,"野生采集"多半是人工栽培。最坑的是那种写着"紫菜风味制品"的,仔细看配料表第二位居然是淀粉!这就像买了瓶"草莓味饮料",结果发现配料里根本没有草莓。

三、五感鉴紫菜大法

**鉴别紫菜得动用"五官总动员"**:先看颜色是否自然,再摸手感是否脆而不硬,接着闻有没有异味,最后泡水看舒展状态。我舅妈更绝,她买紫菜必带矿泉水,当场泡一片尝味道,吓得摊主都不敢拿次品糊弄她。

泡发后的紫菜会说话:好紫菜舒展后边缘呈波浪形,叶片完整有弹性;劣质紫菜要么碎成渣,要么像泡发的木耳又厚又硬。去年我在烹饪课上学到个小技巧——真紫菜泡的水应该是清亮的淡茶色,如果变成酱油色或者绿色,赶紧倒掉别犹豫!

四、紫菜的"黄金搭档"与"天敌"

紫菜和香油是前世修来的缘分,热油一激能释放出十倍鲜味。但千万别学我表弟,他把紫菜和菠菜一起煮,结果补铁不成反倒影响了钙吸收。最要命的是紫菜遇上酸性物质,去年我用柠檬汁拌紫菜,半小时后紫菜就褪色成了抹布绿。

保存紫菜要像对待初恋:避光、防潮、远离高温。我家现在都用密封罐装紫菜,里面再扔几包食品干燥剂。去年忘关橱柜门导致紫菜受潮,泡汤后那股霉味让我想起高中宿舍发馊的球鞋...

五、紫菜的"七十二变"

会挑更要会吃!头水紫菜最适合做汤,二水紫菜拿来包饭团,三水紫菜就剁碎了拌馅儿。我邻居日本老太太教过我绝招:烤紫菜时撒点砂糖,吃起来像海苔仙贝,她孙子每次来我家就为蹭这个零嘴。

剩下的紫菜边角料别扔!去年我突发奇想,把碎紫菜和鸡蛋面粉混合,炸出来的脆片比薯片还受欢迎。上个月更开发出新吃法——紫菜撕碎拌米饭,淋点酱油再打个生鸡蛋,这碗"懒人盖饭"让我瘦了五斤的闺蜜破戒连吃三天。

看完这篇攻略,您家厨房还会出现"塑料紫菜"吗?记住啊,好的紫菜应该像海边清晨的空气——带着自然的鲜甜,让人想起阳光洒在浪花上的样子。返回搜狐,查看更多

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